Gelassenheit bei Hitzeschüben

Gelassenheit bei Hitzeschüben

Gesundheit: Wechseljahresbeschwerden können jahrelang andauern. Eine typische Hitzewallung fühlt sich an wie eine heiße Welle, die von der Brust über den Hals in den Kopf und die Oberarme schießt. Hinzu kommen meist Schweißausbrüche. In der Regel dauert das Ganze etwa drei Minuten, in Ausnahmefällen aber auch bis zu einer Stunde. Nächtliche Schweißausbrüche Besonders unangenehm empfinden […]

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