Finale bei „Vier gegen die Pfunde”: Mehr Energie und weniger Fett

Finale bei „Vier gegen die Pfunde”: Mehr Energie und weniger Fett

Unsere Leseraktion „Vier gegen die Pfunde“ war für alle Kandidaten erfolgreich.  Fünf Wochen haben die Kandidaten von „Vier gegen die Pfunde“, der großen Abnehmaktion vom Berliner Abendblatt und Schlager Radio B2 (106,0 UKW), zusammen mit der Berliner Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski, abgenommen. Sie haben den Corona-Lockdown genutzt und ihre Ernährung grundlegend umgestellt, sind regelmäßig auf die […]

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Aktion “Vier gegen die Pfunde”: So speckt Michaela ohne Frust ab

Aktion “Vier gegen die Pfunde”: So speckt Michaela ohne Frust ab

Abnehmen ist nicht gleich Abnehmen: Die Kandidaten der Aktion „Vier gegen die Pfunde“ lernen ihren Körper besser kennen. Wer eine Diät macht und sich zu Hause auf die Waage stellt, sieht, dass nach und nach die Pfunde purzeln. Doch häufig trügt der Erfolg. Man weiß nie, ob man überflüssiges Körperfett oder wichtige Muskelmasse abgebaut hat. […]

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Aktion “Vier gegen die Pfunde”: Die ersten Kilos purzeln

Aktion “Vier gegen die Pfunde”: Die ersten Kilos purzeln

Vier Kilo in sieben Tagen: Die Abnehmaktion von Schlager Radio B2 und Berliner Abendblatt zeigt erstaunliche Erfolge. Abnehmen im Homeoffice funktioniert: Das beweisen Lars, Michaela, Katharina und Manuel. Zusammen mit dem Berliner Abendblatt, Schlager Radio B2 und Medizinerin Daniela Kielkowski haben sie im Rahmen der Aktion “Vier gegen die Pfunde” vor gut einer Woche ihre […]

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Abnehm-Aktion “Vier gegen die Pfunde”: Keine Chance für Corona-Speck

Abnehm-Aktion “Vier gegen die Pfunde”: Keine Chance für Corona-Speck

Futternd durch den Lockdown: Das kann zum Problem werden. Wer lästige Kilos loswerden möchte, braucht einen cleveren Plan. Wie das geht, testen vier Menschen im Rahmen der Aktion „Vier gegen die Pfunde“ von Schlager Radio B2 und dem Berliner Abendblatt.  Hunderte Berliner sind dem Aufruf vom Berliner Abendblatt und Schlager Radio B2 (UKW 106,0) gefolgt […]

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Die Hauptstadt nimmt ab

Die Hauptstadt nimmt ab

Mit dem Berliner Abendblatt und Schlagersender radio B2 schmelzen die Pfunde wieder dahin. Hunderte Berliner sind dem Aufruf vom Berliner Abendblatt und radio B2, Deutschlands Schlager-Radio (UKW 106,0), gefolgt und haben sich für die große Abnehmaktion „Vier gegen die Pfunde“ beworben. Sina Ebel aus Teltow, Dirk Mewes aus Wilmersdorf, Bianca Müller aus Pankow und Jonas […]

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Mit gesunder Ernährung zur Traumfigur

Mit gesunder Ernährung zur Traumfigur

Der Schlagersender radio B2 und das Berliner Abendblatt rufen zur neuen Ausgabe von „Vier gegen die Pfunde 2020“ auf Topfit, vital, dynamisch und kein Gramm Fett zu viel auf den Hüften – Schlagerstars wie Helene Fischer, Andreas Gabalier, Andrea Berg und Michelle machen immer eine gute Figur auf der Bühne. Zusammen mit dem Berliner Abendblatt […]

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Frühstücksrezepte

Frühstücksrezepte

Was in der Reduktionsphase gegessen werden sollte Auch in der Reduktionsphase gilt: Nie ohne Kohlenhydrate aus dem Haus. Während in erster Linie proteinreiche Kost zu sich genommen wird – sind morgens Haferflocken Pflicht. Dass man mit diesem gesunden Korn sich ein leckeres Frühstück zubereiten kann, zeigt folgende Rezepte. Das einfachste ist wohl die Haferflocken mit […]

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Vier gegen die Pfunde geht in eine neue Runde

Vier gegen die Pfunde geht in eine neue Runde

Berliner Abendblatt und radioB2 starten ihre Abnehm-Aktion. Leser und Hörer können sich jetzt bewerben. Ob Kniebeugen zu Beatrice Egli, Liegestützen zu Andreas Gabalier, Sit-ups zu Matthias Reim oder Joggen zu den Hits von Helene Fischer – Sport und Schlager passen gut zusammen und sind der erste Schlüssel zur Traumfigur. Wer es mit dem Abnehmen aber […]

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Vier gegen die Pfunde 2017

Vier gegen die Pfunde 2017

Gesund: Schlank wie die Schlagerstars: Mit dem Berliner Abendblatt und dem Schlagersender radio B2 zu einer guten Figur. Bewerben Sie sich jetzt für die große Abnehm-Aktion! Helene Fischer, Maxi Arland, Vanessa Mai – drei von vielen Stars, die beim Schlagersender radio B2 (UKW 106,0) regelmäßig zu Besuch sind. Eines haben sie alle gemeinsam: Sie machen […]

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